Libera il tuo potenziale con Enrico Sigurtà

In questo video impari:

1. cosa causa il sonno dopo pranzo;
2. perchè non fa bene dormire dopo pranzo;
3. come sentirti rinfrescato dopo mangiato;
4. e molto altro ancora…

Per approfondire: SonnoSogni

In questo video impari:

1. che la privazione del sonno causa effetti sia fisici che psicologici;
2. quali sono i principali effetti fisici;
3. quali sono i principali effetti psicologici;
4. e molto altro ancora…

Per approfondire: SonnoSogni

In questo video impari:

1. se è davvero possibile imparare nel sonno;
2. che, semplicemente ascoltando delle registrazioni, non puoi imparare nel sonno;
3. l’unico vero metodo per imparare nel sonno;
4. e molto altro ancora…

Per approfondire: SonnoSogni

In questo video impari:

1. perchè l’alimentazione è importante;
2. consigli per dormire bene nella tua stanza;
3. il grande segreto per fare sonni tranquilli;
4. e molto altro ancora…

Per approfondire: SonnoSogni

In questo video impari:

1. l’importanza di migliorare la tua alimentazione;
2. come la tua posizione può farti smettere di russare;
3. l’importanza di pulire le tue cavità nasali;
4. e molto altro ancora…

In questo video impari:

1. come ridurre l’ansia se ti trovi in un luogo tranquillo;
2. come ridurla se ti trovi in macchina o in luoghi che richiedono la tua attenzione;
3. come curarla e cancellarla per sempre dalla tua vita
4. e molto altro ancora…

In questo video impari:

1. che la creatività e l’innovazione non sono un’escusiva delle grandi aziende;
2. da chi sono partite le idee che hanno cambiato il mondo;
3. che alla fin fine basta un’idea ( anche tu ne hai tante ) e tanta tanta autostima;
4. e molto altro ancora…

In questo video impari:

1. per cosa avrai più tempo alzandoti prima la mattina;
2. il tesoro che puoi goderti solo alzandoti presto la mattina ( e no, non mi riferisco all’alba );
3. cosa fare la mattina appena sveglio;
4. e molto altro ancora…

In questo video impari:

1. che è davvero possibile studiare di meno e prendere voti più alti;
2. il metodo di studio che ti hanno insegnato a scuola non è il migliore;
3. dove scaricare, G-R-A-T-I-S, una guida che ti insegna questo metodo ( puoi trovarla qui )
4. e molto altro ancora…

In questo video impari:

1. cosa è veramente il sonno;
2. cosa fa di notte il tuo corpo mentre dormi;
3. che ruolo svolgono i tuoi sogni nella tua vita;
4. e tanto altro…