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	<title>Libera il tuo potenziale con Enrico Sigurtà &#187; Sonno e rilassamento</title>
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		<title>Il blog e chiuso, ma&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 17:24:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Abilità mentali]]></category>
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		<description><![CDATA[Il blog di Enrico Sigurtà chiude i battenti. Questo significa che non scriverò più aggiornamenti di alcun tipo qua sopra. Ma Questo non significa che non mi occupo più di formazione, ne che abbandono per sempre i miei cari lettori. Semplicemente mi sono spostato. Il blog personale è stato solo un inizio. Adesso è arrivato [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Il blog di Enrico Sigurtà chiude i battenti. Questo significa che non scriverò più aggiornamenti di alcun tipo qua sopra.</p>
<p><strong>Ma</strong></p>
<p>Questo non significa che non mi occupo più di formazione, ne che abbandono per sempre i miei cari lettori. Semplicemente mi sono spostato. Il blog personale è stato solo un inizio. Adesso è arrivato il momento di fare sul serio. Per questo ho creato il<a href="http://gruppoklepsydra.com/" target="_blank"> Gruppo Klepsydra</a>, il portale che raccoglie tutti i miei progetti. In particolare ci sono:</p>
<ul>
<li>il blog di <a href="http://www.aiuto-affiliati.com/" target="_blank">Aiuto Affiliati</a>, dove parlo solo ed esclusivamente di Internet Marketing e affiliazioni. Ti faccio notare l&#8217;importanza di registrarti al bollettino: è completamente gratuito, non rompe troppo le palle ( ricevi solo una mail alla settimana ) e ti tiene aggiornato sugli ultimi articoli scritti. Molto più comodo degli RSS.</li>
<li><a href="http://www.klepsydraformazione.com/" target="_blank">Klepsydra Formazione</a>, il ramo di Klepsydra dedicato solo ed esclusivamente al miglioramento personale. Sul blog di Klepsydra formazione scriverò tutti gli articoli dedicati alla formazione che avrei scritto qui. Gli articoli hanno una qualità maggiore e sono molto &#8220;anticonformisti&#8221;. A differenza di tanti pseudo formatori e di tanti imitatori della HRD o della Bruno Editore, io non voglio proporre il solito trito e ritrito. Per questo mi impegno, settimanalmente, a dare molto più di quanto non facciano gli altri. Provare per credere&#8230; <img src='http://www.enricosigurta.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </li>
</ul>
<p>Ci sono anche altri progetti su <a href="http://gruppoklepsydra.com/" target="_blank">Gruppo Klepsydra</a>. Dagli un&#8217;occhiata, perchè sono sicuro che troverai cose di tuo gradimento.</p>
<p><strong>Un&#8217;altra grande novità.</strong></p>
<p>Da oggi è possibile ingaggiarmi. Per maggiori informazioni, ti rimando a <a href="http://www.enricosigurta.com/ingaggia-enrico-sigurta/" target="_blank">questa pagina</a>, dedicata all&#8217;ingaggio.</p>


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		</item>
		<item>
		<title>Come affrontare situazioni stressanti ( Parte I )</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/10/24/come-affrontare-situazioni-stressanti-parte-i/</link>
		<comments>http://www.enricosigurta.com/2010/10/24/come-affrontare-situazioni-stressanti-parte-i/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Oct 2010 17:53:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Abilità mentali]]></category>
		<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: come affrontare situazioni stressanti; come interrompere un atto nervoso o impulsivo; come puoi rimanere rilassato anche nelle situazioni difficili; e, per la 2° parte del video, clicca qui.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In questo video impari:</p>
<ol>
<li>come affrontare situazioni stressanti;</li>
<li>come interrompere un atto nervoso o impulsivo;</li>
<li>come puoi rimanere rilassato anche nelle situazioni difficili;</li>
<li>e, per la 2° parte del video, <a href="http://www.segretideigeni.com/stress/">clicca qui</a>.</li>
</ol>
<div align="center">
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/YNnIke8H4nE&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/YNnIke8H4nE&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
</div>
<p><a href="http://www.segretideigeni.com"><img src="http://www.aiuto-affiliati.com/esfoot.jpg" align="center"></a></p>


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		</item>
		<item>
		<title>Il grande potenziale dell’intelligenza umana</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/10/14/il-grande-potenziale-dellintelligenza-umana/</link>
		<comments>http://www.enricosigurta.com/2010/10/14/il-grande-potenziale-dellintelligenza-umana/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Oct 2010 09:31:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Abilità mentali]]></category>
		<category><![CDATA[Apprendimento]]></category>
		<category><![CDATA[Creatività]]></category>
		<category><![CDATA[Intelligenza Evolutiva]]></category>
		<category><![CDATA[Mente e Q.I.]]></category>
		<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
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</div>
<p><a href="http://twitter.com/EnricoSigurta"><img src="http://www.aiuto-affiliati.com/seguimi%20su%20twitter%20Enrico%20Sigurta.png" ></a></p>


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		<title>Semplici metodi per una educazione lifelong</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/09/22/semplici-metodi-per-una-educazione-lifelong/</link>
		<comments>http://www.enricosigurta.com/2010/09/22/semplici-metodi-per-una-educazione-lifelong/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 09:25:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Abilità mentali]]></category>
		<category><![CDATA[Apprendimento]]></category>
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		<category><![CDATA[Tematica segreta]]></category>

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		<description><![CDATA[]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div align="center">
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/jBfFQp2nu90&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/jBfFQp2nu90&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
</div>
<p><a href="http://twitter.com/EnricoSigurta"><img src="http://www.aiuto-affiliati.com/seguimi%20su%20twitter%20Enrico%20Sigurta.png" ></a></p>


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		<title>Dormire meglio per vivere meglio</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/09/22/dormire-meglio-per-vivere-meglio/</link>
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		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 07:37:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: cosa è veramente il sonno; cosa fa di notte il tuo corpo mentre dormi; che ruolo svolgono i tuoi sogni nella tua vita; e tanto altro&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In questo video impari:</p>
<ol>
<li>cosa è veramente il sonno;</li>
<li>cosa fa di notte il tuo corpo mentre dormi;</li>
<li>che ruolo svolgono i tuoi sogni nella tua vita;</li>
<li>e tanto altro&#8230;</li>
</ol>
<div align="center">
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/TfPf8Z9UU4w&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/TfPf8Z9UU4w&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
</div>
<p><a href="http://www.segretideigeni.com"><img src="http://www.aiuto-affiliati.com/esfoot.jpg" align="center"></a></p>


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		</item>
		<item>
		<title>Mangiare bene per dormire bene</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/06/28/mangiare-bene-per-dormire-bene/</link>
		<comments>http://www.enricosigurta.com/2010/06/28/mangiare-bene-per-dormire-bene/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jun 2010 07:31:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: come il cibo influenza il tuo sonno; cosa mangiare la sera; cosa fare se ti viene fame prima di addormentarti e molto altro ancora&#8230; Per approfondire: SonnoSogni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In questo video impari:</p>
<ol>
<li>come il cibo influenza il tuo sonno;</li>
<li>cosa mangiare la sera;</li>
<li>cosa fare se ti viene fame prima di addormentarti</li>
<li>e molto altro ancora&#8230;</li>
</ol>
<div align="center">
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/jYR3x_QezKc&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/jYR3x_QezKc&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
</div>
<p><strong>Per approfondire: <a href="http://www.sonnosogni.com">SonnoSogni</a></strong></p>


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</div>
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		</item>
		<item>
		<title>Come svegliarti allo stesso orario tutte le mattine</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/05/28/come-svegliarti-allo-stesso-orario-tutte-le-mattine/</link>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 07:43:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: il segreto interno al tuo corpo per svegliarti tutte le mattine allo stesso orario; perchè devi alzarti allo stesso orario anche nei weekend; come rendere questa un&#8221;abitudine; e molto altro ancora&#8230; Per approfondire: SonnoSogni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In questo video impari:</p>
<ol>
<li>il segreto interno al tuo corpo per svegliarti tutte le mattine allo stesso orario;</li>
<li>perchè devi alzarti allo stesso orario anche nei weekend;</li>
<li>come rendere questa un&#8221;abitudine;</li>
<li>e molto altro ancora&#8230;</li>
</ol>
<div align="center">
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/FFkuTr9lxeU&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/FFkuTr9lxeU&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
</div>
<p><strong>Per approfondire: <a href="http://www.sonnosogni.com">SonnoSogni</a></strong></p>


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		</item>
		<item>
		<title>Come svegliarti prima la mattina</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/05/21/come-svegliarti-prima-la-mattina/</link>
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		<pubDate>Fri, 21 May 2010 07:50:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: cosa fare la sera se vuoi svegliarti presto la mattina; cosa fare appena apri gli occhi; come rendere l&#8217;alzarsi presto un&#8217;abitudine; e molto altro ancora&#8230; Per approfondire: SonnoSogni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In questo video impari:</p>
<ol>
<li>cosa fare la sera se vuoi svegliarti presto la mattina;</li>
<li>cosa fare appena apri gli occhi;</li>
<li>come rendere l&#8217;alzarsi presto un&#8217;abitudine;</li>
<li>e molto altro ancora&#8230;</li>
</ol>
<div align="center">
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hhJcs63IoEY&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hhJcs63IoEY&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
</div>
<p><strong>Per approfondire: <a href="http://www.sonnosogni.com">SonnoSogni</a></strong></p>


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		<title>Come ricordare i sogni</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/05/20/come-ricordare-i-sogni/</link>
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		<pubDate>Thu, 20 May 2010 07:45:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: cosa fare prima di andare a dormire; cosa fare appena sveglio per non dimenticarti i sogni; l&#8217;unico vero segreto per ricordare i sogni; e molto altro ancora&#8230; Per approfondire: SonnoSogni]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">In questo video impari:</p>
<ol>
<li>cosa fare prima di andare a dormire;</li>
<li>cosa fare appena sveglio per non dimenticarti i sogni;</li>
<li>l&#8217;unico vero segreto per ricordare i sogni;</li>
<li>e molto altro ancora&#8230;</li>
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<p><strong>Per approfondire: <a href="http://www.sonnosogni.com">SonnoSogni</a></strong></p>


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		<title>Come addormentarti quando c&#8217;è tanto rumore</title>
		<link>http://www.enricosigurta.com/2010/05/19/come-addormentarti-quando-ce-tanto-rumore/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 May 2010 07:44:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sonno e rilassamento]]></category>

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		<description><![CDATA[In questo video impari: come le tue convinzioni possono influenzarti; cosa fare per prendere sonno e deconcentrarti dal rumore; cosa concilia il sonno; e molto altro ancora&#8230; Per approfondire: SonnoSogni]]></description>
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